Chcemy \u017cy\u0107 coraz bardziej ekologicznie. Co to znaczy? To znaczy ma\u0142ymi krokami odkrywa\u0107 nowe przestrzenie, w kt\u00f3rych mo\u017cemy stawa\u0107 si\u0119 lepsi, bardziej empatyczni, wra\u017cliwi, oddani. Nie potrzeba wielkich czyn\u00f3w – wa\u017cne, aby codziennie inspirowa\u0107 si\u0119 w cho\u0107 drobnej sprawie. A takich dobrych ekologicznych inspiracji mo\u017cna szuka\u0107 wsz\u0119dzie – nawet w przedpokoju! Oto lista naszych eko-inspiracji, cz\u0119\u015b\u0107 I:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n

PRZEDPOK\u00d3J<\/p>\n\n\n\n

\n
• W przedpokoju witamy si\u0119 i \u017cegnamy. Zauwa\u017c, \u017ce jest to cz\u0119sta okazja do wyznania mi\u0142o\u015bci cz\u0142onkom rodziny poprzez mi\u0142e s\u0142owo, przytulenie, poca\u0142unek, drobny prezent w postaci kr\u00f3tkiego li\u015bciku czy cho\u0107by mrugni\u0119cie okiem.<\/li>\n\n\n\n
• Tu rodzice z trosk\u0105 przytulaj\u0105 dziecko, kt\u00f3re wraca do domu zm\u0119czone, zestresowane, przygn\u0119bione lub chore. W wielu wypadkach stanowi to prawdziw\u0105 pierwsz\u0105 pomoc!<\/li>\n\n\n\n
• Przedpok\u00f3j jest granic\u0105 mi\u0119dzy \u015bwiatem zewn\u0119trznym a nasz\u0105 prywatno\u015bci\u0105. Tu zostawiamy nie tylko kurtki i buty, ale r\u00f3wnie\u017c prac\u0119, trudne sytuacje z drogi, czy relacje, kt\u00f3rych nie chcemy w naszym \u201erodzinnym gniazdku\u201d. Nasza prywatno\u015b\u0107 daje nam poczucie bezpiecze\u0144stwa.<\/li>\n\n\n\n
• Obuwie, kt\u00f3re kupujemy musi by\u0107 wygodne, trwa\u0142e i gustowne – to nie ulega w\u0105tpliwo\u015bci. Jednak coraz wi\u0119cej marek decyduje si\u0119 na wykorzystanie technologii wykorzystuj\u0105cych materia\u0142y pozyskane z recyklingu lub surowc\u00f3w naturalnych. Jeszcze inne wycofuj\u0105 swoje ta\u015bmy produkcyjne z kraj\u00f3w, gdzie wyzyskuje si\u0119 pracownik\u00f3w (w tym nieletnich). Mo\u017ce etykiety \u201eeko\u201d lub \u201emade in EU\/Poland\u201d te\u017c stan\u0105 si\u0119 dla Ciebie wa\u017cnym kryterium podczas zakup\u00f3w?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

  KUCHNIA<\/p>\n\n\n\n

  \n
  • Wsp\u00f3lne przygotowywanie posi\u0142k\u00f3w bardzo zbli\u017ca cz\u0142onk\u00f3w rodziny czy przyjaci\u00f3\u0142. To bardzo wyra\u017any okazanie troski o blisk\u0105 nam osob\u0119 i okazja do rozwoju relacji.<\/li>\n\n\n\n
  • Pomoc nawet kilkuletnich dzieci przy przygotowywaniu posi\u0142k\u00f3w jest niezwykle cenna. Uczy to odpowiedzialno\u015bci, samodzielno\u015bci oraz daje poczucie bycia potrzebnym i sprawczym. Np. trzylatek jest ju\u017c w stanie obra\u0107 jajko ugotowane na twardo, a siedmiolatek mo\u017ce z powodzeniem z\u0142o\u017cy\u0107 kanapk\u0119 i zapakowa\u0107 j\u0105 sobie do szko\u0142y.<\/li>\n\n\n\n
  • Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, ile plastikowych toreb zostaje po rozpakowaniu zakup\u00f3w. Spr\u00f3buj oszacowa\u0107, ile takich \u201ejednoraz\u00f3wek\u201d zu\u017cywa Twoja rodzina w ci\u0105gu roku. Nie trzeba ich wyrzuca\u0107! Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich \u015bwietnie nadaje si\u0119 do wykorzystania podczas kolejnej wizyty w sklepie, a te zniszczone bezwzgl\u0119dnie powinny trafi\u0107 do recyklingu.<\/li>\n\n\n\n
  • Nikt nie lubi przebywa\u0107 przy przepe\u0142nionym \u015bmietniku. Dlatego wizyta w pobli\u017cu lokalnego wysypiska \u015bmieci jest niezwykle pouczaj\u0105ca. Taka wycieczka mo\u017ce pom\u00f3c nam zrozumie\u0107, jak wa\u017cne jest segregowanie \u015bmieci, kt\u00f3re zamiast na wysypisko trafi\u0105 do recyklingu.<\/li>\n\n\n\n
  • Kompostowanie jest nie tylko przeciwstawianiem si\u0119 zbytniemu rozrostowi wysypisk \u015bmieci, ale r\u00f3wnie\u017c jako\u015bciow\u0105 inwestycj\u0105 w \u017cywno\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 zjemy w przysz\u0142o\u015bci.<\/li>\n\n\n\n
  • Warto doceni\u0107 wod\u0119 kranow\u0105 i przesta\u0107 wydawa\u0107 pieni\u0105dze na wod\u0119 butelkowan\u0105. \u201eKran\u00f3wk\u0105\u201d r\u00f3wnie\u017c posiada cenne minera\u0142y, jest ta\u0144sza i nie przyczynia si\u0119 do produkcji plastikowych butelek.<\/li>\n\n\n\n
  • Jako\u015b\u0107 produkt\u00f3w, kt\u00f3re jemy ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Lepiej jest zainwestowa\u0107 w lepsze, bardziej naturalne i zr\u00f3\u017cnicowane po\u017cywienie ni\u017c w kolejne suplementy.<\/li>\n\n\n\n
  • <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    SPI\u017bARNIA<\/p>\n\n\n\n

    \n
    • Kiedy zostaje Ci du\u017co jedzenia z obiadu, nie wyrzucaj go! Lepiej jest je zamrozi\u0107 lub zawekowa\u0107, dzi\u0119ki czemu oszcz\u0119dzisz czas i pieni\u0105dze. Warto te\u017c rozejrze\u0107 si\u0119 w swojej okolicy w poszukiwaniu os\u00f3b potrzebuj\u0105cych (starsza s\u0105siadka, uboga wielodzietna rodzina) lub jad\u0142odzielni.<\/li>\n\n\n\n
    • Pami\u0119taj, \u017ceby nie kupowa\u0107 w nadmiarze \u015bwie\u017cej \u017cywno\u015bci, kt\u00f3ra mo\u017ce szybko si\u0119 zepsu\u0107 (pieczywo, w\u0119dlina, nabia\u0142, owoce). Je\u015bli widzisz w swojej spi\u017carni lub lod\u00f3wce rzeczy, kt\u00f3re niebawem si\u0119 przeterminuj\u0105, to postaraj si\u0119 zu\u017cy\u0107 je w pierwszej kolejno\u015bci lub podziel si\u0119 nimi z s\u0105siadami. Dzi\u0119ki temu nic si\u0119 nie zmarnuje.<\/li>\n\n\n\n
    • Produkty sypkie (m\u0105ki, makarony, p\u0142atki, kasze) warto przechowywa\u0107 w szczelnych szklanych pojemnikach. Dzi\u0119ki nim \u017cywno\u015b\u0107 d\u0142u\u017cej zachowa \u015bwie\u017co\u015b\u0107, a szkodniki nie b\u0119d\u0105 mia\u0142y do nich dost\u0119pu. U\u0142atwi Ci to r\u00f3wnie\u017c w dbaniu o porz\u0105dek oraz mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 naprawd\u0119 efektownie!<\/li>\n\n\n\n
    • Przeterminowana kasza, groch czy p\u0142atki owsiane mog\u0105 dosta\u0107 \u201edrugie \u017cycie\u201d jako elementy zabawy dla dzieci, np. jako grzechotki lub pomoc w \u0107wiczeniach sensorycznych.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Chcemy \u017cy\u0107 coraz bardziej ekologicznie. Co to znaczy? To znaczy ma\u0142ymi krokami odkrywa\u0107 nowe przestrzenie, w kt\u00f3rych mo\u017cemy stawa\u0107 si\u0119 lepsi, bardziej empatyczni, wra\u017cliwi, oddani.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/464"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=464"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/464\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":486,"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/464\/revisions\/486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cei.org.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}